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家庭营养美食:萝卜排骨汤的做法

来源:晨豪文学网

萝卜排骨汤是一道非常适合秋冬季节的家常汤品,口感鲜美而且营养丰富。今天我们就来分享一下萝卜排骨汤的做法,让大家也能轻松在家制作一份美味汤品。

所需材料:

  • 猪骨排骨500克
  • 萝卜1根
  • 大葱1根
  • 姜3片
  • 料酒1汤匙
  • 清水适量
  • 盐适量

制作过程:

  1. 猪骨排骨用水焯一下,洗净后切成小块待用。
  2. 萝卜去皮,切成小块,姜切成末,大葱洗净后切段备用。
  3. 锅中热油,放入猪骨排骨,煸炒变色后加入料酒翻炒均匀。
  4. 倒入适量清水,加入姜末和大葱段,煮至汤色乳白。
  5. 加入萝卜块,继续煮20分钟左右,加盐调味即可。

小贴士:

  • 猪骨排骨需要提前处理干净去血水,焯水时可以加入少许生姜去腥味。
  • 萝卜的口感和汤的鲜美程度,都需要掌握好烹饪时间。
  • 如果嫌汤太清淡,也可以适量加入一些味精或鸡精。

这道萝卜排骨汤不仅味道鲜美,而且富含营养,萝卜中含有丰富的膳食纤维和多种矿物质,排骨则是非常好的补钙食材,特别适合女性和老人食用。赶紧试试看吧!

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