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减少课业压力 北京大学校花教大家扔掉完美主义

来源:晨豪文学网

作为北京大学校花,欧雪未曾一度在追求完美主义上消耗大量精力,但后来她明白了,扔掉完美主义、减少课业压力才是最重要的。

她说:“完美主义看似一个很美的词,但在实际环境下,完美主义者往往会给自己带来不必要的压力,失去对自己的信心和幸福感。”

在日常的学习生活中,欧雪未也是非常细致的人。她说:“我喜欢一件事情有条有理的,比如可以把一件事情的进度、可能出现的问题等一一分析,这样我就可以更好地把事情做好。”

欧雪未认为,在学习中,适当的放松和休息是必要的。她会根据自己的状态安排学习和娱乐的时间,以保证自己能保持最佳状态,发挥到自己的最大能力。

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