很多准妈妈在怀孕期间总是会有很多吃的禁忌，有些甚至是平常最常吃的食物却不能吃了。而鹅蛋作为深受广大人民群众喜爱的食品，孕妇能否吃呢？
鹅蛋的营养很丰富，含有很多蛋白质、维生素和矿物质，但是鹅蛋的脂肪含量比较高，如果孕妇过多地摄入脂肪含量高的食物，可能会导致孕妇体内脂肪摄入过多，使孕妇体重增加、胃肠道消化压力增大，从而导致不良反应。此外，鹅蛋还含有过多的胆固醇，因此，不建议孕妇过量食用。
总得来说，鹅蛋是可以被孕妇适量食用的，但是在食用时，一定要注意食量和食用次数。在孕期补充蛋白质和各种营养素是很重要的，但是食用方式也需要注意。建议孕妇煮鹅蛋吃，因为通过煮熟可以杀死鹅蛋中的病菌。
