吐司，在我们日常生活中常常出现在早餐中，然而它是什么，很多人却不知道。其实，吐司是来自于英语“toast”的音译，原意即为烤面包。不过在我们国内，吐司一般指的是加了糖和牛奶的面包。
相比于普通面包，吐司更加松软、嫩滑，口感更为细腻。加入蛋液后，能增加蛋白质，有益于身体健康。吐司中的面粉，牛奶和鸡蛋都具有营养价值，吃一片吐司既可以满足我们对食物的美味追求，也能带来健康营养。
与此同时，吐司也是一种极具多样性的面包形式。它可以被切成三明治面包，加入沙拉、肉类、蔬菜等成为丰富饱足的午餐，也能加上果酱或其他甜品，做成美味的早餐。吐司甚至可以切成小块，沾上鸡蛋、牛奶煮成法式吐司。
吐司是一种营养美味又多样化的面包，我们可以根据自己的口味来享受食用。
