龙谕是一种古老的传统武术，源于中国传统尚武文化，主要以手、足、法器等攻防技术为主，并附有道家修养方法。龙谕在中国历史上流传较为广泛，是中国武术文化博大精深的重要组成部分之一。今天，我们来探究一下龙谕的精髓所在。
龙谕的技法独特，既有刚猛有力的攻击性，又有柔和流畅的防御性。在练习过程中，需要注重修身养性，多做心理上的调整。龙谕注重内功修炼，达到化解内外矛盾的目的。龙谕还涵盖了中国传统武术文化中的道家精髓，以人文精神为核心。练习过程中，强化了自我意识、意志力、神经系统和韧性，有益于身心健康。
龙谕是传统中华武术文化的精髓之一，人文和技击方面同等重要，具有非常高的研究价值。通过学习和领会龙谕的技术与思想内涵，不仅可以提高自身的武术实力，更能了解中国的传统尚武文化，把握这一文化的真正意义。
