夏季天气越来越热，消暑成了人们不得不面对的问题。人们通常会选择开空调，喝冰饮，但是你知道吗？其实这些方法并不能为身体降温。如果你还在为消暑发愁，那么你一定要跟我一起来尝试一下最新最流行的消暑方式“蛙来哒”啦！
蛙来哒是什么，不是外语水平一定要到达一定水平才能理解这个概念。其实，蛙来哒就是指在草地上散步，欣赏大自然的美景，万物生长的美丽景象，让心情得到调节，身体的新陈代谢得到刺激，达到缓解疲劳的目的。
更重要的是，蛙来哒还有一个福利就是可以帮助睡眠，因为长时间盯着电脑和手机会对我们的脑神经造成影响，让我们难以入眠，而蛙来哒的方法可以有效放松我们的身体和大脑，帮助我们更好入睡，睡眠也更容易深度。而且你可以带上口味清新的夏日小食品，在蛙来哒的过程中慢慢品尝，享受一个舒适自在的夏日。
蛙来哒！竟然有这么多关于蛙的知识！
蛙，又称青蛙，是一种惹人喜爱的小动物。不知道大家有没有和小编一样对蛙充满好奇呢？关于蛙，我们今天就来聊聊。
蛙，是爬行动物中的一类，和蜥蜴、龟、蛇等都有亲戚关系。在中国，蛙肉不仅是大街小巷的小吃，还有独特的药用价值。相信大家都知道，吃蛙要去污，这是因为蛙的皮肤能分泌出一种黏液，可以吸附细菌、毒素等物质。
但其实，蛙不仅有吸附细菌的功能，还有“解毒”的神奇之处。传统医学认为，蛙肉具有清热解毒、利尿消肿的功效，对肝肾有益。
最近几年，为了探索蛙肉资源的开发利用，国内保护性养殖取得了很大进展。保护养殖的蛙肉具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇等优点，很受年轻人的欢迎。
除了蛙肉，蛤蟆油也是具有广泛药用价值的。传统中药学认为，蛤蟆油具有镇痛、止痒、解毒等功效。以往，人们需要亲自到野外捕捉蛤蟆，并对其进行加工提取。现在，市场上已经出现了成品蛤蟆油，方便大家使用。
蛤蟆油的作用不仅体现在医疗上，还具有美容养颜的效果。蛤蟆油含有多种脂肪酸、不饱和脂肪酸，可以滋润肌肤，防止细纹产生。
蛙来哒——发现有趣的生活
蛙来哒，指生活琐事，小情调的事情，有趣的生活。在我们渴望效率和速度的都市生活里，蛙来哒，或许才是我们快乐的源泉。
蛙来哒有很多体现方式，譬如美食、旅行、手工、文艺等等。在压力和焦虑的城市生活中，这些看似不那么重要的琐事，可以让我们放下身心，回归生活本真，发现更多美好。
美食是最直接的蛙来哒方式之一。在有所追求的城市里，快节奏、快餐化的生活让我们很难有时间好好煮一顿。而在忙碌的生活中，细水长流的幸福也愈发令人向往。回家煮一顿海鲜大餐、茶泡糖红豆汤、取悦自己的一份美食，能够给我们充实和满足。
旅行也是蛙来哒的好方式。选择一些有特色的地方去走走，旅游最重要的不是去哪里，而是感受旅途。在那里领略不一样的风景，发现不一样的美食，认识不同的人和文化，自然也能发现自己内心的一些感悟和体验。
手工是让人内心平静的事情，当我们忙碌的大脑得以静下来，静下来画画、织毛衣、捏陶笛，所谓内容为王，情调为辅，心境就会跟着变得越来越美好。成品也能给人以价值和成就感。
在蛙来哒的路上，我们会发现世界真美好。所以在工作间隙，也不妨坐下来看一篇感性的散文，读一部有趣的小说，看一场优秀的电影，在文艺的海洋里，也能给我们带来对生活更深一层的审视和生活的启迪。
