牙齿松动不仅影响美观，还会影响咀嚼和口腔健康。那么，患上牙齿松动的人应该如何处理呢？接下来就和小编一起来看看牙齿松动怎么办？
1.黑芝麻粥：对于补肾壮骨有奇效
黑芝麻含有丰富的钙、锌、磷等成分，补肾壮骨，对于牙齿松动的治疗非常有效。
2.多吃含有钙质的食物：增加骨密度
多吃富含钙质的食物，如牛奶、芝士、酸奶等，有助于增加骨密度，令牙齿更加健康。
3.用蒜汁涂牙：止血消炎
将蒜头捣碎榨汁，取少许涂抹在牙齿周围，可起到止血消炎的作用。
4.热敷：缓解疼痛和松动感觉
用热毛巾敷牙齿周围，可缓解疼痛和松动感觉。
5.嚼口香糖：增加唾液分泌
嚼口香糖可增加唾液分泌，有利于口腔的健康，也有助于缓解牙齿松动的症状。
6.预防过度咬合：减轻牙齿压力
过度咬合会增加牙齿的压力，导致牙齿松动。因此，要尽量避免咬硬物和过度咬合。
7.定期洗牙：避免牙龈病导致牙齿松动
牙周炎和牙龈病是导致牙齿松动的主要原因之一，因此要定期洗牙，预防口腔疾病。
