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高压锅炖鸡汤(高压锅炖鸡汤-美味佳肴助你渡过寒冬)

来源:晨豪文学网

随着天气一天天变冷,很多人开始关心如何保暖,高压锅炖鸡汤也因此成为家家户户的必备美食。高压锅炖鸡汤高汤浓郁,汤色清澈,肉质鲜美,是寒冬中最美味营养的佳肴。

高压锅的特点是烹饪途中,蒸汽不会排放,所以压力在炖鸡汤的过程能够完全锁住鸡汤中的营养物质,鸡汤中的蛋白质,胶原蛋白和氨基酸也不会因蒸发而流失,所以营养更为丰富。炖鸡汤的过程中可以加入多种调料同时可以加入一些中药材,这样可以让炖鸡汤的口味更为鲜美而滋补。

接下来就和小编一起学习一下烹饪步骤吧。材料:鸡胸肉、姜、葱、南北杏、枸杞、红枣、香菇、高压锅。

烹饪步骤:

1. 鸡胸肉切块、洗净备用;

2. 葱葱姜姜适量切好备用;

3. 香菇去蒂后,涂上油,备用;

4. 将全部材料放入高压锅,加适量鸡汤/水;

5. 封锅加压,大火炖25-30分钟,关火,自然放压;

6. 取出姜葱和几块香菇,盛出即可。

高压锅炖鸡汤(高压锅炖鸡汤-美味佳肴助你渡过寒冬)

高压锅炖鸡汤的做法

有一种东西叫做家的味道,温暖的像是一杯热茶,回味无穷。而在所有家的味道里,最最让人怀念的就是妈妈炖的鸡汤了。高压锅炖鸡汤是一种方便、快捷的方式,无论是在大冬天还是夏日酷暑,都是别有一番风味的。

菜谱:

1. 原料:鸡肉500克,花菇5朵,葱3根,姜5片,盐适量,料酒适量,鸡精适量,香油适量,水适量;

2. 鸡肉洗净,切小块,在沸水中焯水,焯熟后洗净;

3. 高压锅放入适量清水,加入焯过水的小块鸡肉,加入料酒,盐,鸡精和花菇;

4. 锅盖盖上,用大火加热至锅内飘出1~2次蒸汽后,改用中小火炖煮30分钟左右;

5. 煮好后,撇去表面浮沫,加适量香油调味,关火,开盖。将煮好的鸡肉和花菇捞出,盛在碗中;

6. 锅中剩下炖煮好的鸡骨汤可以自行添加面条、蔬菜等食材,变成不同口味的鸡汤。

高压锅炖鸡汤,不仅鸡肉质地鲜嫩,而且味道醇厚、营养丰富,是一款非常适合冬日食用的美味汤品。

高压锅炖鸡汤(高压锅炖鸡汤-美味佳肴助你渡过寒冬)

高压锅炖鸡汤,营养美味鲜滑

热门的鸡汤有许多烹调方法,但高压锅炖鸡汤将是一种更方便更美味的选择。适合大家在家用普通压力锅烹饪的鸡汤,通过高压锅的使用方法更加方便,不仅加热速度快,而且能更好地让肉骨中的营养成分更好地释放出来,使汤更加鲜美可口。

高压锅炖鸡汤(高压锅炖鸡汤-美味佳肴助你渡过寒冬)

高压锅可以像一道“神器”。高压炖的鸡汤颜色淡黄,鲜美多汁,吃起来滑嫩顺口,香浓不腻。因为高压锅的压力更大,锅里能够在短时间内达到更高的温度,使锅里的水分子和食材很快达到平衡,密封锅盖下生产的热量,再加上锅内的储气环节,压力形成的密闭环境让食材更容易吸收味道,让汤更加美味可口。

高压锅炖鸡汤的做法其实也非常简单。普通的材料有鸡腿半只、枸杞适量、红枣适量、姜片适量。鸡腿先浸泡15分钟,用中火煮沸肉燥,撇去血水,然后放入高压锅,加入水、姜片炖30分钟后加入枸杞、红枣再炖30分钟,加盐调味后即可食用。独特的烹饪方法使得鸡肉和配料的营养成分完美释放,这种鸡汤的功效不容小觑。

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