每到深夜，下班后的人们常常出现疲劳、头晕、头疼、眼花等症状。尤其是在打车回家的过程中，随着路灯、车头灯等的快速闪烁，晕轮现象就愈发的明显。那么，什么是晕轮效应？为什么晕轮会导致头疼呢？
晕轮现象，又称“兰格劈尔图像”，是指当人们注视某个区域的时候，周围光源的光信号，通过眼球与视网膜相互作用，将原本不规则、错位的光线信息，传递到了人脑中，从而形成了一个新的、静态的、完整的光图像。
术语“晕轮效应”这个词是指当人们注视某张图片一段时间，随之脱离视线之后，眼前依然浮现出这张图片的光图像，就像图像一样“印”在了人的大脑里面，很难驱散。这种情形就是十分眼花缭乱的晕轮现象。
当人们在长时间的旅途中，由于未能保持充足的休息，或长时间地注视屏幕或书籍等，在一个光线或画面变化比较大的空间中行动，便容易产生晕轮现象，同时还会引起头疼现象。因此，对于司机、程序员等一些高度依赖视网膜的职业来说，对于眼部的防护和视觉休息十分重要。
结论：晕轮效应虽然看起来有趣，但当它导致疲劳和头疼时，它可能会影响我们的日常运转和生活。避免晕轮效应和向外治疗视疲劳的方法包括：寻找一个宁静的区域进行休息，避免将目光长时间集中在光源变化较快的地方，保持足够的睡眠和视觉休息，以及在需要的情况下使用防辐射眼镜。
