葱姜红糖水，是寒冷天气温暖身体的好选择，也是女性生理期间暖宫补气的良方。
葱姜红糖水的做法，非常简单。
- 将葱、姜洗净切片，红糖备好。
- 将姜片加水煮至水开，再加入葱、红糖，中小火煮30分钟左右。
- 过滤掉葱姜渣即可。
葱姜红糖水的功效非常多，既可用于寒热症状，也常用于姨妈来潮等女性生理期调养。
生活中，我们需要关注自身的健康，科学饮食和适量锻炼，才能保持一个健康的体魄。
葱姜红糖水的做法(葱姜红糖水的做法，助你暖身提神)
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