现代人越来越注重健康，但很多水果的糖分让人顾虑重重。那么，什么水果糖分不高？以下是一些低糖水果的推荐。
1.柚子
柚子是一种水果糖分较少且富含维生素C的水果，是一种既美味又健康瘦身的水果。
2.草莓
草莓是一种低糖水果，每100克的含糖量不到5克，而且富含维生素C、E、钾、钙和纤维素等。
3.覆盆子
覆盆子是一种含糖量不高的水果，每100克的含糖量不到5克，而且富含抗氧化成分以及纤维素和维生素C等。
4.蓝莓
蓝莓是一种含糖低的水果，每100克的含糖量不到10克，而且富含抗氧化成分以及维生素C和纤维素等。
5.猕猴桃
猕猴桃是一种含糖低的水果，每100克的含糖量不到10克，而且富含纤维、维生素C以及单不饱和脂肪酸等。
这些低糖的水果可以放心食用，而且它们不仅美味，而且有助于我们保持健康的身体。
