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为什么肝最怕吃花生(为什么肝最怕吃花生?)

来源:晨豪文学网

肝脏是人体的重要器官之一,它具有解毒、排毒、合成、储存等重要功能,但很多人不知道的是,肝脏也是很怕花生的。那么为什么肝最怕吃花生呢?

原来,花生含有一种叫做花生碱的物质,它是一种很强的生物碱,可影响人体的免疫和荷尔蒙系统,进而引起多种疾病。而且花生还很容易被黄曲霉素等真菌产生毒素,可以导致肝脏出现不同程度的毒性损伤和病变。

此外,花生也是一种高蛋白、高脂肪的食物,长期过量摄入易导致肝脏脂肪肝、脂肪变性和肝细胞损伤等疾病。因此,肝脏疾病患者要尤为小心,尽量不要食用花生及其制品。健康人群也应量力而为,适量食用花生,不宜过多。

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