什么是身高体重标准表?
身高体重标准表是用来判断你的孩子是否偏瘦或偏胖的方法,该表是根据国际组织结合大量儿童生长发育数据汇编而成的。此人群范围是1-18岁,在儿童生长发育的各个阶段中可以用作参考。
身高体重标准表如何使用?
使用身高体重标准表是一个重要的工具,可帮助父母和医生监测孩子的健康状况,判断孩子是否偏瘦或偏胖。
使用身高体重标准表很简单,只需两步即可:
- 测量孩子的身高,而不是估算身高。
- 在表中查找孩子的年龄和身高,以确定孩子的体重范围。
身高体重标准表的作用:
身高体重标准表不会告诉你孩子是否处于健康状态,但它可以为父母和医生提供有用的信息,以促进孩子的健康和发育。使用身高体重标准表可以:
- 帮助父母认识到孩子的营养状况和是否存在健康问题。
- 帮助医生诊断疾病。
- 监测药物或治疗的效果。
- 发现胎儿发育的问题。
身高体重标准表怎样选择适合孩子的营养(BMI)?
BMI是体重与身高的比值,是一种衡量体重的方法。BMI计算方法:体重(kg)÷身高(米)的平方(㎡)
BMI用于检查身体是否在健康范围内。在孩子情况下,年龄、性别和身高是计算BMI的重要因素。在身高体重标准表的帮助下,父母和医生可以确定孩子的BMI是否在合理范围内。如果孩子的BMI超过正常范围,医生可能会建议适当的减重计划。
结论
身高体重标准表可用于监测孩子的健康状况,但它并不能用来衡量孩子的健康状况。因此,在任何情况下,父母希望孩子保持健康的最佳方式是提供健康的饮食,定期运动和参加体检。