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食用八仙果需要注意什么?

来源:晨豪文学网

八仙果,又名蛇皮果,是一种有食用八仙果需要注意什么?着浓浓香味水果。其富含维生素C、膳食纤维等营养成分,故食用八仙果对身体具有一定的益处,但也需要注意以下几点:

1. 八仙果中含有一定的草酸,过多食用会引起腹泻、腹痛、消化不良等症状,特别是不宜空腹食用。

2. 八仙果须放置在阴凉干燥处,避免阳光直接照射。同时也不宜长时间保存。

3. 食用时务必先清洗干净,以避免农药等残留物对人体健康的影响。

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