“心经念诵”是老祖宗留给我们的一份宝藏。它不仅教会我们若何放下缱绻的情绪，更告诉我们心灵太平的方式所在。常听人说“要有一颗太平的心”，但又有几个人能做到？想放下似水流年的烦恼，只有学会专心静下来。而念诵心经，即是寻找心里太平的起源。
“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空……止心满印，以此一致见。”这二十六个字，就是人人耳熟能详的心经。锁定五蕴皆空，即色、受、想、行、识这五种皆为虚幻，只有空，才气到达太平的状态，到达般若境界。而“止心满印”，就是说心思要静下来，让身体获得无比的放松，只有这样，才气让自己的心里与外界协调。倘若你有任何的烦忧，屏住呼吸，静下心，默念心经，心里会徐徐太平下来，获得愉悦。
在中国，古往今来就有许多寺庙里供有佛像，而这些佛像中经常摆着的即是心经。虽然，心经也不是完全的止于寺庙，现在人们经常也会在自己的家中立一尊佛像，并放置心经。由于心经不仅是释迦摩尼的启示，更是一种生涯上的指南针，教会我们如那里置人与人之间的关系。对于少有信仰的人们，也有人将心经看作一种瑜珈，由于笃志环节即是十分重要了。
