早餐对于每个人来说，都是一天中最重要的一餐。所以一份美味的营养早餐不仅可以让你充满活力的开始新的一天，而且还可以保持身材和健康。
下面是10道营养早餐的做法大全，希望大家能够喜欢!
1.鸡蛋三明治
将鸡蛋打散，加入牛奶和玉米面，搅拌均匀。然后，倒入平底锅上，煎至两面金黄即可。在面包上抹上适量的黄油和腐乳，放上一片煎蛋，再放上一片生菜即可。
2.牛奶燕麦
将燕麦和牛奶放在碗中，加上一些坚果。搅拌均匀后，放入冰箱中腌制整夜。第二天早上，拿出来加上一些新鲜的水果即可。这一份营养早餐不仅口感好，而且能够让你一整天都感觉非常棒。
3.香蕉蓝莓冻酸奶杯
将一些水果和蛋白质混在一起，放入冰箱中冻结。早上时，拿出来放入杯子中，倒上蓝莓冻酸奶，美味可口。
4.芝士蛋饼
将鸡蛋和低脂芝士混合在一起，放入平底锅中煎熟即可。早餐不仅美味可口，还有丰富的蛋白质和低脂肪的成分。
5.蒸蛋糕
将鸡蛋和适量奶油搅拌均匀，加入适量的面粉和糖。将其放入微波炉中蒸制约1-2分钟即可。这种营养早餐既容易制作，而且美味可口，还能够让你感觉到非常的饱。
6.烤蘑菇三明治
将蘑菇和洋葱在平底锅中煮熟。然后，将烤面包上面抹上黄油和芝士，在烤箱中烤制3-5分钟即可。这道美味营养早餐不仅口感绝佳，而且能够让你一整天都感到非常舒适。
7.番茄鸡肉意面
在平底锅中加入适量的橄榄油，煮熟鸡肉和番茄。然后，将意大利面加入到锅中，搅拌均匀即可。早上吃一份这样美味的营养早餐，绝对会让您充满活力和精力。
8.果酱水果杯
将一些新鲜水果搅拌成果酱，放入杯子中即可。这道营养早餐不仅美味可口，而且能够让你感到非常的舒适。
9.豆腐丝炒蛋
将豆腐丝和鸡蛋放在平底锅中，炒至金黄色。这种营养早餐既美味可口，而且能够让您一整天都感到非常的饱和满足。
10.鱼肉粥
将鱼肉和米粉放入锅中加水煮熟。这种营养早餐口感绝佳，而且营养丰富，是您的早餐佳选择。
