我们身处于一个高度竞争和压力的社会中，种种问题和困扰一直。近年来，抑郁症成为一个备受关注的话题，许多人不禁问道，到底什么样的情形下才会让人抑郁呢？据研究发现，跨越六条你就抑郁了。
高强度的事情压力：现代社会中，事情压力是常态。若是你天天都面临伟大的事情压力，无法真正放松，耐久下来，很容易积累负面情绪。
人际关系问题：无论是家庭、亲友仍是事情中的同事，人际关系的问题都市给我们带来不小的困扰。尤其是当你履历一连串的冲突、误会或倒戈时，情绪很容易受到影响。
经济压力：生涯中的经济肩负也是导致抑郁的因素之一。当你面临着高额的房贷、子女的教育用度等经济压力时，容易让人感应沮丧和无助。
个人成就感缺失：每个人都有追求成就和乐成的欲望。然则当你感应自己无法实现自己的目的，或者遭遇一次又一次的失败和挫折时，容易导致抑郁情绪发生。
康健问题：身体康健是幸福生涯的重要因素之一，当我们遭遇耐久的康健问题、疾病或慢性疼痛时，容易让人感应失踪、绝望和抑郁。
社交伶仃：在现代社会中，社交伶仃成为越来越常见的问题。当你缺乏社交的支持和陪同时，容易感应寥寂、无助和抑郁。
在现代社会中，人们经常面临着种种各样的压力，可能是事情压力、学习压力、人际关系压力等等。然则，压力并不行怕，相反，它是我们生长和提高的催化剂。下面是一些辅助你遭受压力的励志句子，希望能给你一些启示和激励：
1. 难关并不行怕，重要的是面临它勇敢地迎上去。
2. 压力是一种让人变得更强盛的实力，它磨砺我们的意志，磨炼我们的能力。
3. 没有人能一帆风顺地走过生涯，要害在于若何面临挫折和压力。
4. 压力是生涯的调料，适当的压力能够让我们更好地品味生涯的甘甜。
5. 压力是一种磨练，只有经受住了磨练，我们才气真正地生长和提高。
无论你面临何种压力，都要记着，难题和挑战是对我们的生长和提高的一种时机。要坚定信心，勇往直前，信托自己的能力，信托自己能够战胜一切难题。只要坚持起劲，你一定能够遭受和化解压力，走向乐成的蹊径！
以上六个方面仅仅是导致抑郁的一部门因素，而且每个人的情形也会因个体差异而有所差异。然而，关注这些问题，实时接纳起劲的心理调适方式是异常重要的。
