过敏性鼻炎是由多种过敏原引起的鼻黏膜炎症。过敏原包括花粉、尘螨、动物皮毛等，这些过敏原会激发人体免疫系统产生过多的抗体IgE，而过多的IgE会和过敏原结合，刺激导致过敏性鼻炎症状的细胞释放组胺等炎性物质，导致鼻部发痒、痛、流涕以及喷嚏等症状。
如何防治过敏性鼻炎？
1.减少接触过敏原：了解自己过敏的物质，尽可能减少接触过敏源，如尘螨过敏者要尽量保持家庭环境清洁，避免摆放过多毛绒玩具，床上用品尽量选择吸湿性好的材质，而花粉过敏者则要尽量避免接触花粉，出门能戴口罩的尽量戴上。
2.药物治疗：可以喷鼻用的类固醇和抗组胺药等药物来减轻症状，如口服抗组胺药、喷鼻类固醇、局部抗过敏药等。在使用药物的时候，一定要按医生的指示来。
3.生活调整：保持愉快乐观的心情，减少心理的压力，不要熬夜，经常进行一些有氧运动有助于增强身体免疫系统、减轻症状。
虽然过敏性鼻炎对人类健康有很大威胁，但只要采取有效的措施，我们完全可以控制这种疾病，过舒适的生活。
