刻意书是一种激励、鼓舞自己的方式，用于明确并追求个人目的。它是通过誊写刻意、许诺和设计，辅助我们保持专注、坚持并实现我们的目的。
刻意书的誊写需要有系统、有条理的思索和放置。以下是一些要害步骤，辅助你誊写一本具有坚定刻意的刻意书：
1. 确定目的
首先，确定你想要实现的目的。让它详细、明确而又可行，这样你才气为之起劲。
2. 列出设计
列出实现目的所需的详细设计。将目的剖析成小步骤，逐步实现，这样你会更容易到达目的。
3. 确定约束
确定自己需要遵守的约束条件，以保持自律和专注。例如，限制虚耗时间、限制不需要的破费、限制社交媒体使用等。
4. 写下刻意
使用一定、明确的语言写下你的刻意。将刻意誊写成明晰易懂的语句，使其能够激励、鼓舞你并提醒你为之起劲。
5. 增添细节
为了让刻意书更详细、更有意义，写下支持你目的实现的细节。例如，你设计接纳的详细行动、你需要战胜的障碍以及你预期获得的收益。
6. 签署和日期
最后，在刻意书的末尾签署你的名字，并写下日期。这样一来，你就能明确地知道你的刻意书是何时起效力的。
通过誊写一本有着坚定刻意的刻意书，你可以更好地专注于自己的目的，并在追求乐成的蹊径上坚持下去。
