2021全国乒乓球团体赛比赛规则中，共有两个等级：超级联赛和普通联赛。两个等级的比赛规则有所不同。
超级联赛：各参赛队共十人，其中男、女各五人，每个队至少有两名中国乒乓球协会注册的运动员，其余队员可以是外籍球员或中国普通乒乓球协会注册运动员。比赛采用三局两胜制，每个单项比赛共三局。比赛胜者将得到两个积分，负者得到一分，比赛不分胜负则双方各得一分，按积分排名。积分相同时，①胜者所得比赛局数多者；②所输场次少者；③净胜局数多者。
普通联赛：比赛共分为正、反两个回合比赛，每个回合五个单项比赛，分别是：男单、女单、男双、女双、混双。每局比赛采用五局三胜制（运动员至少出场一局），每胜一局得一分，胜者在比赛积分。总积分排名按积分高低和比赛局数和净胜局对多決定，其中积分最高的直接晋级总冠军赛。
全国乒乓球团体赛作为全国最高水平的乒乓球赛事，其比赛规则既注重公平，又凸显实力。相信各位球迷一定会在比赛中看到精彩纷呈的乒乓球对抗。
