当大人遇到发烧的情况时，可以按照症状和体温的高低来判断疾病的轻重。但是，在大人烧到39.5度左右时，患者就需要特别注意了。
体温升高，是机体在抵御病原体时的自我保护反应。大多数轻微发热不需要治疗，反而有益于身体恢复。因为在发热的过程中，机体会释放出多种物质，从而加速了免疫细胞的活动，促进了病原体的排除，达到提高机体抵抗力的效果。
但是，当大人烧到39.5度左右时，就需要特别注意了。这时候，机体需要依靠其他的方法来降温，否则会出现严重的问题。比如癫痫发作、休克等等。此时身体需要足够的水分和能量来维持正常生理功能，所以在发烧期间应该多喝水，多吃水果蔬菜等富含营养的食物。
当然，在烧到39.5度以上时，还要及时就医。医生会根据症状和体温来判断疾病的轻重以及是否需要用药降温等治疗。同时，也要注意多休息，保持心情愉悦，避免出现过度焦虑、疑虑、抑郁等情绪。这样会更有利于身体的恢复和治疗。
