碧蓝的海水一定是每一个人心中向往的美好，但是你曾想过，当你选择用老旧的牙刷进行口腔护理的时候，健康的蓝天和白云是否已经远离你而去？据医学专家警示，牙刷使用时间过长，其刷毛磨损严重，已渗透了细菌、细小颗粒等有害物质，便成了引发口腔疾病的罪犯。
牙刷，在现代日常护理中可谓备受关注，任何一天，都不会有不会有人在该进行一次早晚两次的刷牙环节中，想过是否需要更换牙刷。然而，在“换世界，不换刷子”的年代，诸多用户仍会因为贪图便利，动辙使用陈旧的牙刷。
本来每年更换牙刷是一个标准的健康生活常识，但是实际上不到半数人能坚持，更有不少人脸上的油腻却用同一只牙刷刷完牙和洗脸，一刷就几个月。而每个人每天能分泌数百亿的口腔细菌，一个刷毛已经残缺的牙刷可以想象成为了辣么多细菌的温床。
保持健康做好卫生，更换牙刷是必要的。建议每隔三个月左右更换一次牙刷，以保证口腔健康。同时，也没有最好的牙刷，只有最适合自己的牙刷。
