酗酒是指长期、大量地饮酒，以至于造成身体和心理的伤害的行为。酗酒不仅对个人健康产生重大影响，也对社会稳定和家庭关系造成负面影响。 酗酒会导致多种健康问题，如肝脏疾病、心血管疾病、消化系统问题、神经系统障碍等。此外，长期酗酒还会增加患癌症、精神疾病和社交问题的风险。 要预防酗酒，个人需培养良好的生活习惯，增强自我控制能力。同时，家庭、学校和社会都应发挥积极的作用，提供相关的教育和宣传活动，引导人们逐渐认识到酗酒的危害，并提供帮助和支持。