甘草干姜汤是一款具有温暖身体的功效的中药材料,主要由甘草和干姜制成。据说,甘草能够清热解毒、抗炎止咳,而干姜则可以通过温暖身体,缓解寒冷的症状,所以常见于冬季的食谱中。
下面是甘草干姜汤的做法:
- 将甘草、干姜洗净,备用。
- 锅中放入适量清水,开火加热至沸腾。
- 将甘草、干姜放入锅中煮沸,之后转小火煮煮30分钟。
- 将甘草干姜汤倒入杯子中,即可享用。
通过这个简单的做法,我们可以在家中自制一杯健康的甘草干姜汤。在寒冷的冬季,享受一杯甘草干姜汤,不仅能够温暖身体,还能够缓解寒冷的症状,让我们远离感冒等疾病的困扰。