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夏桑菊(夏日必备——夏桑菊功效与使用方法)

来源:晨豪文学网

夏日来临,夏桑菊作为一种常见的天然饮料用来解暑是大家的首选,夏桑菊甚至还可被称作“清凉菊”,其除了用来泡茶饮用外,还有哪些更为神奇的功效呢?一起来了解一下吧!

夏桑菊有哪些功效?

夏桑菊的功效非常多,夏桑菊汁被用作一种天然草药,被称为富含生物类黄酮的天然饮料,可美容、防晒、解酒等, 唾液腺炎、扁桃体炎等引起的咽喉不适时,用夏桑菊水漱口、含漱多次后,会发现症状明显改善,也可以通过口服夏桑菊来帮助肝脏排毒,让肝脏更加的健康。

怎么用夏桑菊制作饮品?

1.热水冲泡:

取干夏桑菊花10克,用开水冲泡服用,可起到解暑解毒、润肺止咳、降低血压、抗菌抗病等作用。

2.茶包泡水:

将干夏桑菊花装入茶包后,用开水冲泡。味道香甜,非常适合夏天解暑、健康饮品的选择。

3.加入其他饮品:

夏桑菊与其他饮品,如绿茶、柠檬、薄荷叶等搭配,也可以制作出不同口感的饮品。

夏桑菊可作为一种天然的保健饮品,能够真正的给身体带来好处,是否愿意一起品尝呢?

夏日清凉无重负,来一杯夏桑菊蜜茶

夏日已至,天气炎热,许多人都喜欢喝些清凉的饮品来解暑。如果再融入中医养生的理念,不仅能解渴,还能养生,那是极好不过的了。今天,我们要介绍的就是夏桑菊蜜茶。

夏桑菊叶和花是常用的中药材,具有清热解毒、凉血止血、降血压等功效,适合夏季多食用。而夏桑菊蜜茶作为一种以夏桑菊为主料的饮品,是我国传统的养生饮品,口感清凉甘甜,适合上班族、学生及长者、小孩等人群食用。

制作简单,只需将夏桑菊放入热水中浸泡即可,而且可以根据个人口味添加冰糖、蜂蜜等甜味剂。夏桑菊蜜茶是夏日养生的好选择。

夏日饮品推荐:夏桑菊酸梅汁

夏日已经来临,天气越来越热,很多人都喜欢喝一些冰镇饮料来解渴。今天小编向大家介绍一种特别健康又美味的夏日饮品——夏桑菊酸梅汁。

所需材料:酸梅汁一罐、夏桑菊10克、冰块适量、蜂蜜或糖适量。

制作步骤:

1、将夏桑菊用水冲洗干净,放入碗中浸泡5分钟。

2、将酸梅汁倒入搅拌机中。

3、将浸泡好的夏桑菊放入搅拌机中,加入适量的蜂蜜或糖。

4、启动搅拌机,将所有材料混合搅拌均匀。

5、将搅拌好的酸梅汁倒入杯中,加入适量的冰块。

夏桑菊酸梅汁口感清凉爽口,非常适合夏天饮用,此外,夏桑菊具有清热解毒、润肺止咳的功效,非常适合夏天多喝一些。不过需要提醒的是,夏桑菊具有清热解毒的功效,但是过量饮用也会有负面影响,所以要适量饮用哦。

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