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精选茄子做法,营养美味又超好做

来源:晨豪文学网

茄子是非常好吃又营养的一种蔬菜,有一句话叫“百搭茄子”,其实也是有道理的。下面小编整理了一些茄子的做法,简单易学,非常适合新手厨房。

1. 清炒茄子

做法:

  1. 把茄子切成小块
  2. 锅里加油,油热后加入茄子煸炒
  3. 待茄子皮变软后,加入盐,生抽,翻炒均匀即可
  4. 起锅前加入葱花翻炒
  5. 出锅前把芝麻撒在茄子上,装盘

2. 煎茄子

做法:<\/p>

  1. 把茄子切成片
  2. 热锅凉油,油热后把茄子片放入煎至金黄色。
  3. 煎好后捞出,松花蛋切碎,葱姜蒜切末。锅中加少许油,放入松花蛋碎,葱姜蒜末煸炒爆香。
  4. 倒入生抽,醋,糖和一点点水,搅拌均匀成汁。
  5. 最后,把汁淋在煎好的茄子片上即可
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