正如生活中水涨船高一样，生活中碰到困难是不可避免的。人在面对困难时，往往情绪低落，心态消沉。然而，积极心理学告诉我们，我们可以从另一个角度来看待困难。
积极心理学认为，我们可以通过悲观、消极面对生活中的困难，也可以通过乐观、积极的心态去看待困难。乐观的心态不仅能帮助我们更好地应对挑战，还能带来更多的积极情感和成功体验。
当生活出现困难时，我们不妨以正面的态度去思考解决问题的方法，以积极的心态去寻找到问题的解决办法。乐观的心态可以促进身体的健康，增强抵抗力，给自己带来快乐和幸福。
在面对挑战时，我们可以试着换一个角度来看待问题，以积极的心态来分析自己面临的困境，找到方便和方法，把困难转化为机遇和挑战。
正如哈佛大学的一项研究所指出的：« 生活本身就是一个学习，你所要学到的一切并不是答案，而是学会如何提问。」
