虾仁沙拉是一道清爽可口的美食，简单易做，适合夏天食用，非常适合想要减肥的人士。虾仁充满了美味的味道，是鲜美的来源。
原料：
- 生菜若干
- 小番茄若干
- 黄瓜1根
- 甜玉米粒若干
- 虾仁适量
- 沙拉酱适量
做法：
- 1、洗净生菜，晾干备用；
- 2、黄瓜去皮切滚刀块，番茄洗净备用；
- 3、待水开后放入虾仁，等虾仁变成粉红色时就可以关火捞出；
- 4、最后把生菜放入盘子中，摆上黄瓜，小番茄，甜玉米粒，虾仁，倒上适量的沙拉酱即可。
虾仁沙拉色香味俱全，清爽爽口，不但美味可口，而且非常健康，可以促进人体的新陈代谢，同时增加了纤维素和多种维生素摄入，具有防止便秘、减肥美容、增加免疫力等功效。吃过一番虾仁沙拉，你一定会爱不释口！
美味又健康的虾仁沙拉
美食料理中的沙拉是最受欢迎的菜肴之一。它不仅美味，而且制作过程简单。在所有的沙拉中，虾仁沙拉可以说是最受欢迎的一种。它是一道融合了各种口感：清新的蔬菜，混合着咸香的酱汁，口感鲜美的虾仁。
这里来介绍一道特别好吃的虾仁沙拉。首先，我们需要收集的材料有：新鲜虾仁，生菜，西红柿，黄瓜和洋葱等。虾仁具有较强的嚼劲，口感鲜美，而生菜等蔬菜则能补充身体中所需的营养。此外，还需要准备黑橄榄，松仁等干果，增添沙拉的口感。
制作过程中，切好所有的食材，放入沙拉盆中。在盆中，加入橄榄油、盐、胡椒和柠檬汁等调味品。搅拌均匀后，加入准备好的虾仁。将搅拌好的沙拉淋上自己喜欢的沙拉酱即可食用。
虾仁沙拉的食用方法丰富多样。可以把它当做早餐来吃，也可以作为下午茶的一份伴侣。沙拉可以作为正餐的配菜或是单独的一道菜。无论什么时候吃，都不会失望。
下午茶首选：虾仁沙拉
虾仁沙拉因其健康营养、色香味俱佳成为了近年来备受大家喜欢的下午茶餐点之一。
虾仁沙拉简单易做，只需准备新鲜的虾仁，新鲜的生菜，蛋黄酱，沙拉酱等食材，加入适量盐、橄榄油、柠檬汁进行调味，即可做出美味可口的虾仁沙拉。
说起下午茶，提起应该很多人会想到英国贵族的下午茶文化。而虾仁沙拉也常常被加入到英国式下午茶的餐点中。
据了解，虾仁中富含优质蛋白质、多种矿物质和B族维生素，能够帮助强身健体，改善肌肤。而生菜具有润肠通便、清热解毒的功效。虾仁沙拉不但味美健康，营养价值也非常高。
如果你想在家里尝试做一份虾仁沙拉，可以选用新鲜的海虾、虾仁等食材，再加上适量的生菜、西红柿和黄瓜等蔬菜。将调好味的沙拉酱淋在上面，再撒上少量海盐，这份美味的虾仁沙拉就做好了。
总之，虾仁沙拉是一道风味独特、口感清爽且极其健康的下午茶点心，它的出现必将为大家心情带来极大的愉悦和满足感。赶快动手试做一份吧！
