橙子：糖尿病人可以适量食用橙子，橙子富含维生素C和纤维素，有助于控制血糖，不会导致血糖迅速升高。
苹果：苹果是糖尿病人的优越选择，它含有厚实的纤维和维生素C，能够缓慢释放糖分，有助于稳固血糖水平。
草莓：草莓富含维生素C、抗氧化物质和纤维素，是糖尿病人的理想水果之一，可辅助降低血糖和胆固醇水平。
蓝莓：蓝莓富含抗氧化物质和纤维素，有助于降低血糖和血脂水平，糖尿病人可以适量食用。
西瓜：西瓜的水分含量较高，糖尿病人可以适量食用，但要注意控制食用量，以免导致血糖升高。
柚子：柚子可辅助降低血糖和血脂水平，但糖尿病人应控制食用量，制止食用过多导致血糖颠簸。
糖尿病人在选择水果时，应遵循适量原则，建议天天食用不跨越200克的水果。此外，糖尿病人还应凭证自身情形选择合适的水果，制止高糖水果的食用，如香蕉、葡萄等。在食用水果时，最好与其他食物一起搭配食用，以制止血糖迅速升高。糖尿病人在饮食方面应咨询专业医生或营养师的建议，制定个性化的饮食设计。
