小编近日发现一个很有趣的现象——有不少人竟然以体温低为荣，觉得自己特别健康。可是，这种观念可真的是正确的吗？实际上
温度过低生命垂危！体温上不了36度的危害
体温过低会使身体陷入恶性循环，越来越难以恢复，甚至会导致生命危险。
人的基础体温一般在36℃到37℃之间，当体温过低时，我们的血管会收缩，血液循环减缓，从而引发一系列健康问题。
首先，体温低于35℃时，免疫力会下降，容易感染感冒等疾病。其次，体温过低还会导致代谢变缓，肌力下降，使得身体产生疲劳，从而影响工作和生活。此外，血液黏稠度增高，不易流动，导致心脏运作不良，而身体中的一些酶类活动也会减弱，不利于维持正常的新陈代谢和生命活动。
所以，在寒冷的天气中，一定要注意保暖，避免体温过低。尤其是老人和小孩，体温调节功能较差，更需要加强保护，多喝热水，穿上适合的衣服，保持室内温度适宜。
怕冷可不是件好事！患上体温上不了36度的危害很大！
我们在冬天，或者是空调房间里，身体感觉到寒冷，很容易就会出现怕冷的情况。但是，有一些人的身体温度一直难以升高，这并不是好事。长期体温低于36度，会对人体造成很大的危害。
首先，持续性低体温会影响人体的新陈代谢，导致代谢率下降，耗能减少，营养物质无法被彻底消化，从而影响身体的健康发育。其次，容易导致感染，低体温状态下，身体自身的能量消耗减少，免疫力下降，细菌、病毒等病原体很容易就会乘虚而入。最后，还可能导致心血管疾病的发生。低体温时威胁生命的风险，比高热更具有危险性。
因此，保持正常的体温非常重要，特别是在天气非常寒冷时，一定要注意保暖，保证足够的热量供给。如果身体较为虚弱，还可以适当的进行锻炼，增强自身的耐寒能力。一旦发现体温异常，及时就医非常重要。
