作为我们人体消化系统最重要的器官之一，胃的位置和结构对于我们的身体康健至关重要。以是，体会胃的详细位置不只可以辅助我们更好地体会自己的身体，还能更好地举行响应的保健。
胃是人体消化系统中位于食管和小肠之间的一块肌肉组织，它主要肩负着消化和吸收进食的功效。胃的上端位于人体左肋骨下缘处，下端则在人体下腹部与小肠相连。正常情形下，胃的位置与身体摆放的偏向有关，人趴在地上时，胃袋就处于最低点，站立时胃则保持相对的上升位置。
体会胃的位置对于我们举行相关保健操作异常重要。好比，一个康健的人在进餐前保证胃处于放松状态是异常有利益的。此时，进食的食物会加倍容易被消化和吸收，从而到达更好的营养效果。此外，在举行一些杂项的保健运动和体式训练时，也要注意一定的护卫措施，制止对胃部造成危险。
