Angelababy,这位演艺圈的当红女星,被称作是代表性的流量女王之一。她不仅拥有精彩的演技,尚有着窈窕的身体,长时间维持在50kg上下,而她保持身体隐秘就是:坚持做瑜伽、舞蹈、拒绝碳酸饮料和油炸类食物。
着实,长时间维持在50kg上下,需要坚持康健的生涯方式,Angelababy对此异常注意,平时她的饮食以清淡为主,早餐是牛奶加早餐麦片配水果,午餐会吃些卵白质摄入,晚餐则是蔬菜汤搭配一些瘦肉或鱼类。此外,Angelababy坚持做瑜伽、舞蹈、跑步等多种有纪律性的运动,保证身体康健。她也喜欢实验一些新的瑜伽姿势,瑜伽也让她身体柔韧度越来越好。