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如何自制美味养生毋米粥

来源:晨豪文学网

毋米粥是一种含有丰富营养的养生粥品,对于想要养生的人来说是一种很好的选择。而市面上的毋米粥品牌琳琅满目,价格也是参差不齐,为了省钱并且尝到美味的毋米粥,我们就来自制一下。材料:毋米、糯米、枸杞、红糖、桂皮。步骤:1. 将毋米和糯米混合一起,洗净沥干水分。2. 锅中放入适量的水,大火烧开后加入毋米和糯米,然后转小火煮20分钟。3. 在煮粥的过程中加入适量的枸杞,并将桂皮放入少许的水中浸泡备用。4. 粥煮至米烂粥稠,加入红糖翻炒,并将泡好的桂皮水倒入粥中继续煮5分钟即可。自制的毋米粥既健康又美味,营养丰富,适合日常食用。

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