最近网络上一张照片引起了广泛关注。一位学生坐在椅子上写作业,而学长则跨坐在他椅子的扶手上,引得众人纷纷为“学长你的好大不能坐着写作业”开玩笑。
在这个学业繁重,竞争激烈的时代,学生们需要通过不懈地努力来提高自己的学习成绩。不过,“学长你的好大不能坐着写作业”这种情况确实很容易发生。可能是因为长时间坐着导致疲劳,或者是椅子不满足学长的需求,或者是习惯性乱动。
不管是哪种原因,这都是不是一个好习惯。长时间坐着对身体不好,椅子上的摇摆也会影响他人。那么,我们应该怎么破呢?
首先,学生们需要树立正确的坐姿意识。正确的坐姿应该是身体挺直,脚踏实地,双手握笔,将书本放在桌子上,而不是将书本放在腿上。如果要久坐,可以选择稍硬一点的椅子,同时也需要注意与他人之间的距离。
除此之外,学生们还应该注意锻炼身体,保证每天适量的运动量。长时间坐着容易引起静脉曲张、肥胖等疾病。而适量的运动可以促进血液循环,增强身体免疫力。
无论从自身还是从他人的角度出发,学生们需要正确对待自己的坐姿。 坚持正确的坐姿,合理利用椅子,不仅可以保证自己的身体健康,也可以为周围的人创造一个舒适、和谐的环境。