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家常做法:用粉葛冷水提香,粉葛蒸肉鲜嫩又入味

来源:晨豪文学网

粉葛是一种养生食材,具有活血、清热、健脾益胃等功效,可以在美食和养生两方面兼顾。今天我们就来分享一道用粉葛做的蒸肉食谱。

材料:

  • 瘦猪肉400克
  • 粉葛60克
  • 葱5克
  • 姜5克
  • 料酒适量
  • 盐适量
  • 鸡蛋半个

步骤:

  1. 将猪肉洗净,晾干后切成片状;葱姜切末,加入细盐和料酒拌匀,涂抹在猪肉上,腌制10分钟。
  2. 粉葛洗净,切成薄片,放入碗中,加入适量冷水,浸泡2小时,让其产生香气。
  3. 将腌制好的猪肉放入盘中,倒入鸡蛋液,摆放粉葛片,入锅蒸15-20分钟。
  4. 关火后等锅内蒸汽散去,再打开锅盖,即可食用。

这道粉葛蒸肉,不仅香味四溢,口感也非常独特。蒸制过程中,猪肉以水汽的形式,渐渐将粉葛的精华渗入,从而使蒸肉更加入味,细嫩多汁。美味健康,喜欢的朋友可以试试哦!

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