白噪音是一种特殊的噪音，能够有用降低情形噪音，改善人们的睡眠和事情效率。在办公室里，由于情形噪音的滋扰，人们很难集中注意力，若何有用行使白噪音来提高事情效率呢？
1. 使用白噪音APP。市面上有许多白噪音APP可供选择，可以让你随时随地享受到太平祥和的情形。在紧张的事情之余，听一段轻柔的白噪音放松一下自己，同时也能提高效率。
2. 使用耳机。在办公室里，耳机是一个对照好的隔音器，可以隔离外界噪音，使听音乐、听白噪音等行为加倍私密，也会更有用果。请注意一定要调治好音量，以免对自己的听力造成危险。
3. 使用白噪音器。若是你想让不止自己享受到白噪音效果，可以思量购置一台白噪音器。通过它，你可以在你的办公室情形发生一个相对太平祥和的音效情形。不外，市面上的白噪音器品牌多样，请选择好质量的品牌使用（）。
总而言之，白噪音对于提高我们的事情效率很有辅助。在办公室里使用白噪音APP、耳机、白噪音器等工具都可以有用削减事情中的压力和滋扰，辅助我们提高效率。
