随着气温的逐渐变化，健康自测成为了我们日常生活中必不可少的一部分。体温计自然是其中不可或缺的一款产品了，但是不知道正确使用会让我们的测试结果出现一定的偏差。体温计的使用方法虽然看起来简单，但是正确使用也同样是至关重要的。那么，如何正确使用体温计呢？体温计又要测几分钟才准呢？
首先，正确使用体温计需要正确选用测量体温的部位。常规来说，我们可以在腋下、口腔或直肠测量体温。而在测量之前，我们需要选择合适的体温计，这里推荐选用电子体温计。
其次，在使用时需要注意一些使用方法，特别是选定的测量部位需要保证暴露在空气中的时间足够长。在使用口腔或腋下测量时，需要爬开嘴巴或抬高手臂，使得测温部位充分暴露于外界空气中；而在直肠测量时，需要涂抹一些润滑油，并将体温计插入直肠之内。
最后，需要注意使用的时间，一般来说，腋下测量需在体温计响铃后再保持5-10分钟，口腔测量需在体温计响铃后再保持1-3分钟，直肠测量需在体温计响铃后再保持1-2分钟，这样能有效保证测量结果的准确性。
