近年来，很多女性都会遇到月经没来的情况，引起了大家的关注和担忧。那么，月经没来是什么原因引起的呢？应该如何应对呢？下面就来为大家解答。
月经没来的主要原因可以分为生理和病理两方面。生理方面的原因包括妊娠、哺乳期、更年期等，而病理方面的原因则可能是由于内分泌失调、卵巢功能异常、子宫炎症等引起的。
如果你的月经迟迟不来，首先要考虑到是否可能怀孕。可以进行一次妊娠检测，如果结果是阴性，那么其他原因就需要进一步排查了。
在应对月经没来时，最重要的一点是保持心情放松。因为紧张、焦虑等情绪会对月经周期产生不良影响，进而导致月经失调。此外，要注意饮食均衡，适当进行体育锻炼，避免过度疲劳和压力，保持良好的生活习惯。
如果长时间月经没来，建议咨询专业医生，进行相关检查以确定具体原因。医生可能会根据个人情况，采取相应的治疗措施。
