矫情是近年来盛行的词汇，指的是不自然地显示、故作姿态，被人以为是虚伪、装模作样。
矫情是怎么来的呢？最早是军旅用语，在战士有伤势而不愿认可时，上级会说“不矫情”，即不装作。厥后被引申为不虚伪不作假的显示。
矫情征象在人们一样平常生涯中也有所体现。有些人落泪时用力哆嗦，而眼泪却停留在了眼眶；有些人手机铃声一响，语速瞬间变慢，纵然对方的情形需要紧要处置。这些都是一种矫情的显示。
矫情的显示，让人感应不自然，虚伪，甚至小心眼有所嫌疑。以是，怎样制止矫情呢？首先，要用真实的态度面临自己的情绪；其次，保持简朴的表达，不要过多的修饰；再次，要做到定时完成事情义务，早睡早起，康健生涯。虽然，要起劲向上，接纳自己，也宽容他人。总之，只有真实的表达才气赢得别人的尊重和信托。
