花剑,又称击剑(Fencing),是一项以利器进行的体育运动。作为三项击剑项目中的一种,花剑运动在形式上最接近实战。 以下是花剑规则的详细介绍:
1.比赛场地
- 赛场一侧必须设有两个1.5*2米的缓冲区。
- 赛场宽度为14米,长度为17米。
2.比赛器具
- 花剑规定长度为110厘米,重量不得超过500克 。
- 击剑面罩一般由过滤谱和胸口保护器组成。
3.比赛规则
- 当某一方取得15分时即宣布胜利。
- 运动员必须将剑尖对着对手的身体(头部、躯干、四肢)进行刺击。
- 当某位运动员触剑达到判定标准且判定为有效时,则增加一分。
4.比赛技巧
- 全身动作要快,协调、流畅,特别注意左右手动作的配合和步伐的协调、稳定。
- 攻击时,身体需低,意念集中,利用整个身体的力量一击即中,抽身迅速退出,迅速转换为防御姿势。